Hoe kan je weten of je nog gaat groeien?

Hoe kun je achterhalen of je nog in de groei bent?

Om te bepalen of je nog gaat groeien, kun je letten op verschillende signalen. Een belangrijke factor is de leeftijd; vaak stopt de groei bij meisjes rond de 16 en bij jongens rond de 18 jaar. Daarnaast kun je je groeispurts in de puberteit in de gaten houden en kijken of je veranderingen in je lichaamssamenstelling opmerkt. Het kan ook nuttig zijn om je lengte in de gaten te houden in vergelijking met andere leden van je familie. Als je geen duidelijke laatste tekenen van groei hebt opgemerkt, is de kans kleiner dat je nog aanzienlijk zult groeien.