Hoe word ik weer blij met mezelf?
beste antwoord
15 Aanwijzingen om Gelukkiger te Worden en Te Vinden
Focus op de positieve aspecten in je leven. Wat je aandacht geeft, groeit namelijk.
Wees dankbaar voor wat je hebt.
Deel je waardering met anderen.
Probeer je consumptie van nieuws te beperken.
Sta iets eerder op in de ochtend.
Neem de tijd om te spelen en plezier te maken.
Gun jezelf momenten van ontspanning.
Schrijf een lijst met je beste kwaliteiten.