Wat gebeurt er als je teveel gamet?

De impact van overmatig gamen

Te veel gamen kan leiden tot verschillende problemen, zoals gedragsproblemen, een minder actief sociaal leven en een verslechterde slaapkwaliteit. In ernstige gevallen kan het zelfs resulteren in een gameverslaving. Dit gebeurt echter meestal alleen wanneer er sprake is van meer dan 8 tot 9 uur gamen per week. Het is ook belangrijk op te merken dat wat als problematisch gamen wordt beschouwd, verschilt per kind en afhankelijk is van verschillende factoren.