Wat moet je drinken als je duizelig bent?

Wat te doen tegen duizeligheid

Als je je duizelig voelt, is een goed begin het drinken van een glas water. Zelfs een vermindering van 1,5 procent van ons normale waterniveau kan al invloed hebben op onze gemoedstoestand. Daarnaast kan het ook een effect hebben op ons energieniveau en ons vermogen om helder na te denken.