Wat zijn de gevolgen van teveel gamen?

Risico's van Overmatig Gamen

Te veel gamen kan leiden tot verschillende risico's die zowel de fysieke als mentale gezondheid beïnvloeden. Het kan bijvoorbeeld resulteren in een gebrek aan sociale interactie, verminderde lichamelijke activiteit en problemen met de slaap. Daarnaast kan overmatig gamen leiden tot verslaving, wat op lange termijn schadelijke gevolgen met zich mee kan brengen. Het is belangrijk om een balans te vinden tussen gamen en andere dagelijkse activiteiten.