Welke voeding heeft een mooie huid?
beste antwoord
Voeding voor een Stralende Huid
Voor een mooie huid kun je kiezen voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze waardevolle vitamine: wortelen, pompoen, eieren, spinazie, rode bieten, rode peper, paprika, mango, boerenkool, peren, gedroogde abrikozen, tomaat, papaya, biefstuk, en raapstelen. Ook is vitamine C cruciaal, omdat deze vitamine de productie van collageen bevordert en een essentiƫle rol speelt in het behouden van een jeugdige huid.